الرئيسيةالاعلاناتبحـثالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 سمبوسة صحية خالية من الكرسترول "على طريقتي"

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سما
مراقبة عامه
مراقبة عامه
avatar






عدد المساهمات : 136
نقاط : 363
السٌّمعَة : 0

مُساهمةموضوع: سمبوسة صحية خالية من الكرسترول "على طريقتي"   الأحد يوليو 17, 2011 9:19 am

المقادير
-لحم نعام مفروم
-بصل مفروم
-بقدونس
-بصل اخضر حسب الرغبة
النكهات(زنجبيل طازج-كزبرة-كمون-دارسين -فلفل
اسود )

-الطريقة-
يوضع اللحم على نار هادئة مع البصل الى ان ينضج 15دقيقة تقريبا ثم يتبل
يلف السنبوسة مثلثات يدهن صينية الفرن بازيت وتصف السنبوسة وتدهن اعلاها بالقليل من الزيت
ويشعل الفرن من اسفل الى ان يحمرثم الشعلة العلوية

[[/url]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مسك الجنة
عضو جديد
عضو جديد
avatar



عدد المساهمات : 20
نقاط : 20
السٌّمعَة : 20

مُساهمةموضوع: رد: سمبوسة صحية خالية من الكرسترول "على طريقتي"   الخميس يوليو 21, 2011 2:17 pm


دُمتَمْ بِهذآ الع ـطآء أإلمستَمـرٍ

يُسع ـدني أإلـرٍد على مـوٍأإضيعكًـم

وٍأإألتلـذذ بِمـآ قرٍأإتْ وٍشآهـدتْ

تـقبلـوٍ خ ـآلص احترامي

لآرٍوٍآح ـكُم أإلجمـيله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سمبوسة صحية خالية من الكرسترول "على طريقتي"
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى صرح حواء :: الاسرة :: oOاطباق منوعةOo :: مطبخ العضوات-
انتقل الى: